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美肌にするためにはきちんとしたケアが必要になる。

その中でも特に大事なのは「ニキビ予防」だ。

ニキビは思春期にできやすいと言われているが、大人になってからも悩んでいる人が多い上に、顔だけでなく体のあらゆる部分にできるものでもある。

だからこそ、ニキビ予防は大事なのだが、そのためには正しいスキンケアを行うことがポイント。

例えば次のようなことだ。

 

顔の洗いすぎに注意

ニキビ予防のためには洗顔は欠かせない・・・が、洗いすぎても実はダメ。

洗顔の回数が多いと雑菌や余分な皮脂といっしょに肌のうるおいまで洗い落としてしまうため、かえってニキビができやすくなってしまうのである。

肌にうるおいがなくなると、乾燥して角質の柔軟性が失われるため、毛穴に詰まりやすくなってしまい、そこからニキビに変わってしまう。

もちろん洗わなすぎもよくないので、1日1~2回程度の洗顔に留めておこう。

 

洗顔する石鹸にも気を配る

洗顔用の石鹸や洗顔フォームはドラッグストアなどに行けばたくさん売っているが、それぞれ用途が分かれているのは知っていただろうか?

・ニキビ予防に効果的なもの
・ニキビを治すのに効果的なもの
・肌のくすみを解消するのに効果的なもの

このように、洗顔フォームによって効果がそれぞれ異なるので、ニキビ予防をしたいのであれば、ニキビ予防に効果的な洗顔フォームを使うといいだろう。

例えばノンエーという洗顔石鹸は、ニキビ予防に特化した石鹸と評判なので、興味があれば使ってみてほしい。

ノンエーとはこんな石鹸

 

ニキビ予防は美肌を守る第一歩

ニキビとはいわば肌の異常を教えてくれるシグナルである。

つまり、ニキビができないようケアすることが、美肌を守るための行動につながるので、毎日きちんとケアをしてニキビができないよう気をつけてほしい。

そうすれば、おのずと肌は美しい状態を保てるだろう。

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